Soy Abel Higón. Empecé a entrenar por necesidad propia y terminé convirtiéndolo en mi profesión al ver lo poco que se ajustaban a la realidad la mayoría de los planes que circulaban online: rutinas descargadas, dietas copiadas y cero seguimiento real.
Desde 2014 entreno online a personas con objetivos muy distintos entre sí — desde alguien que quiere perder grasa por primera vez hasta opositores que necesitan superar una prueba física en una fecha concreta. El punto en común siempre es el mismo: un plan que se revisa cada semana, no cada trimestre.
Fuera del trabajo con clientes, compito como atleta de culturismo federado por la IFBB, con varios títulos a nivel nacional. No puedo pedir constancia a alguien si yo no la aplico primero — sigo entrenando y compitiendo con la misma exigencia que le pido a mis clientes.
